باور غلط و باور درست در مورد ADHD

🌱 باور غلط در مورد ADHD:

فقط کودکان ممکن است که اختلال نارسایی توجه بیش فعالی داشته باشند و بزرگسالان این اختلال را ندارند. این اختلال در بزرگسالی خوب می شود.

 

🌱🌱 باور درست در مورد ADHD:

اختلال نارسایی توجه بیش فعالی در بیش از ۷۵ تا ۸۰ درصد از موارد تا سال‌های بزرگسالی ادامه پیدا می کند و اصولاً نیازمند درمان است. افراد بزرگسال بدون درمان مشکلات زیادی در زمینه های تحصیلی، شغلی، و ازدواج خواهند داشت.

 

ای دی اچ دی تمام شخصیت و زندگی کودک  نیست، بلکه فقط مشکلی است که احتمالاً از زمان تولد با او همراه بوده و خودش در آن نقشی نداشته. امروز او به همدلی، حمایت و آموزش از سوی ما نیاز دارد. او را با مشکلاتش تنها نگذاریم.

 

راسل بارکلی، دانشمند برجسته حوزه نوروساینس اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی و اختلال های همبود است. او بیش از ۵۰ سال در این حوزه مطالعه و پژوهش انجام داده است و صاحب نظریه معروف بازداری رفتاری است.

حرف هایی مانند بیشتر تلاش کن، سعی کن، اراده داشته باش، حواست را جمع کن، منضبط باش، و از این قبیل، همان اندازه می‌توانند به فرد دارای اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی کمک کنند که می‌توانند به فرد دارای دیابت کمک کنند!

چنین حرفهایی فقط موجب اضطراب، سرخوردگی و یاس در آنها می شود. بنابراین تا حد امکان از به کار بردن چنین توصیه‌های ناسودمندی خودداری کنید.

 

اجرای آزمون های عصب روانشناختی برای تشخیص اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی لازم و ضروری نیست. چراکه این آزمون ها برای تشخیص این اختلال اعتبار کافی ندارند. اصولاً در تشخیص این اختلال نباید به اجرای آزمون ها و پرسشنامه ها اکتفا کرد.

 

در این میان، آزمون های هوش به هیچ عنوان کفایت لازم را برای این منظور ندارند.

 

🌱🌱 در این یادداشت به ۳۰ ویژگی مثبت در کودکان با اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی اشاره می شود. قصد آن را نداریم که بگوییم این اختلال فوق العاده است.

موارد ذکر شده بر اساس گزارش های والدین، متخصصان، و صاحب نظران (مانند ادوارد هالوول) است:

 

۱. انرژی زیاد

۲. کنجکاو

۳. امتحان و آزمایش کردن همه‌چیز

۴. وابستگی کم به خواب

۵. شوخ طبعی

۶. پشتکار در کاری که دوست دارند.

۷. انجام همزمان کارها

۸. توجه به چیزهایی که دیگران کمتر توجه دارند

۹. اهمیت دادن به بچه های دیگر

۱۰. فکر کردن به چیزهای نو

۱۱. میل کمک به دیگران

۱۲. پرشور و نشاط

۱۳. حساس و مهربان

۱۴. علاقه به ایجاد دوستی با دیگران

۱۵. مهربان و زودجوش

۱۶. دل صاف و غیر کینه ای

۱۷. شور و نشاط میهمانی ها

۱۸. حامی خانواده

۱۹. پیگیر و پی جو

۲۰. خوش بین

۲۱. اهل بازی و تفریح

۲۲. خونگرم

۲۳. داوطلب انجام کارها

۲۴. خلاق و نوآور

۲۵. گفتگوگر قابل

۲۶. امیدوار

۲۷. باگذشت و بخشنده

۲۸. شخصیت جذاب و‌ فرهمند (کاریزما)

۲۹. توجه بسیار بالا به چیزی که دوست دارند

۳۰. متهور

 

در کار با افراد دارای اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی فقط به دنبال درمان مشکلات نباشید، لازم است به فکر شکوفا کردن و تحقق استعدادها و توانمندی ها باشید.

 

🍁 اختلال را نپوشانید، خلاقیت ها و توانمندی ها را آشکار کنید.

💎 اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی:

 

اختلال رفتاری نیست،

اختلال هیجانی نیست،

اختلال یادگیری نیست،

اختلال خلقی نیست،

اختلال روانی نیست،

و البته بیماری هم نیست،

 

💎💎 اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی نوعی اختلال عصب_تحولی مزمن است که -احتمالا- به علت آسیب در کارکردهای اجرایی به وجود می آید.

 

💌 زیربنا و‌ پیش نیاز هرگونه اقدام درمانی برای اختلال نارسایی توجه/ بیش فعالی عبارت است از:

 

۱. ایجاد و حفظ رابطه دوستانه و سازنده با کودک یا فرد بزرگسال،

۲. مهربانی و عشق ورزیدن

۳. خوشبینی و امیدوار بودن

 

⁦☀⁩ دلگرمی بخشی از درمان نیست، بلکه تمام آن است.

پرحرفی، ایجاد سروصدای زیاد، با خود حرف زدن، و تولید صداهای بی خودی از نشانه‌های اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی است.

 

علت چنین وضعیتی بیشتر به آسیب در کارکرد های اجرایی حوزه گفتار درونی و تفکر مربوط می شود.

 

اختلال نارسایی توجه/بیش فعالی احتمالا در بزرگسالی از بین نمی رود بلکه برخی از آنها یاد می‌گیرند که آن را مدیریت کنند. اعضای خانواده این افراد به خوبی از وجود این مشکل مطلع هستند، حال آنکه عده ای فکر می کنند که اختلال در آن فرد دیگر وجود ندارد.

خواب و ای دی اچ دی:

 

در سال‌های اخیر پژوهشگران حوزه اختلال نارسایی توجه بیش فعالی بیش از هر زمانی بر اهمیت خواب منظم و کافی پی برده اند.

میزان خواب کمتر از ۹ ساعت می تواند شدت نشانه ها را بیشتر کرده، اثر درمان را کاهش دهد.

 

ویژگیهای  مهم کودکان دچار بیش فعال ، نقص توجه

  1. ناتوانی در نگهداری سطح توجه
  2. حواس پرتی مداوم
  3.  عدم توانایی تداوم در تماسی چشمی
  4. مداومت توجه به چیزهای جالب
  5. پرتحرکی هنگام حرکت
  6. کمبود علاقه به خواندن
  7. نا آرامی
  8.  تکانشی بودن, بدون فکر کار کردن
  9. مستعد زمین خوردن
  10. مشکل خواب

 

.

✴اختلال بیش فعالی ـ کم توجهی در پسران شایع تر از دختران است

شروع و  تشخیص  بیماری معمولا  قبل از ٧ سالگی میباشد.

 

 

✴کودکان بیش فعال علاوه بر منزل، در مهمانیها ، مجالس،  مدرسه، مهدکودک  و سایر مکان های دیگرنیز مشکلات رفتاری گوناگونی از خود نشان می دهند.

 

نظر بدهید

(2 نظر)

  • عاطفه

    آیا دادن قرص ریتالین به بچه بدون تجویز پزشک میتونه این اختلال را درمان کنه

    • قاسم پیوندی

      با سلام. به هیچ عنوان بدون تجویز پزشک مصرف هرگونه دارویی مجاز نیست، خصوصا برای کودکان.

      لطفا ابتدای امر به متخصص مراجعه کنید.

  • نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *